こんな風に言ってしまうことありませんか?
部下に向かって「なんで分からないんだ!」
子どもに向かって「いいからさっさとやりなさい」
年下の人に向かって「そんなこと私達の頃は・・」
相手を思うからこその言葉ですよね。
その言い方がいけないわけではありません。
そのうえで、もしも
「目の前の人に自力で歩んでいってほしい」と
願っているならば
その人に必要な存在は、味方です。
なぜならば、
人は、世の中に一人でも味方がいてくれると
思える時に
自分を信じて歩んでいけるからです。
味方学とは
味方学(みかたがく)とは
大切な人の「人生の味方」でいる方法です。
敵を作らなくても味方でいられます。
人生の味方でいる
心の持ち方とかかわり方を研究・実践する
学びです。
原則は3つだけ。
![【人生の味方「味方3原則」】
1.相手が目指していることを理解する。
2.相手が今大切にしている思いだけでなく、未来に大切にしたい思いも大切にする。
3.相手が思うように進んでいる時も、思うように進めない時も、相手の可能性を信じて見守る。](https://c.mikata.net/wp-content/uploads/2019/12/three_gensoku.gif)
私たちは
この原則を実践する人を
「味方」と定義しています。
具体的には
味方3原則を満たす方法は
100人いたら100通りありますが、
主に3つの視点から考えることができます。
① 自分の受けとめ方
② 相手の受けとめ方
③ 相手へのかかわり方
あなたならではの方法を見つけていくために
味方学ワークブックのワークショップがあります。
![ワークブック概観](https://c.mikata.net/wp-content/uploads/2019/12/ワークブック概観-1024x735.jpg)
7つのワークがあります。
1.自分を受けとめる
2.観る
3.聞く
4.安心感を届ける
5.大切にしたい思いを聞く
6.自分の人生のハンドルを握る
7.見守る
それぞれ4つの質問に答えて伝え合うと
あなたならではの答えが見つかります。
4つ目の質問は
ファシリテーターがその場に合った質問を
届けるので、
その時のあなたに必要な答えが見つかります。
ファシリテーター がご案内します。
あなたに合った方法を見つけていきましょう。
味方学は、コーチングアカデミーが
提唱する コーチング の考え方を
もとにしています。
味方学は、安心して学びを深めて
頂けるよう商標を登録しています。
味方学研究会は
コーチングアカデミー
オンライン校・東京校 が主催して
2013年5月10日から
活動しています。